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Preciosos, hoy decidí que era el momento de regresar a hacer vídeos en Youtube y la verdad es que lo extrañaba demasiado. Pasaron tantas cosas en el último año que sólo me daba vueltas en la mente "cómo regresar" y tenía varias ideas que iba replanteándome. Al final simplemente decidí escribirme una carta para mi "YO" del futuro; porque si en algún momento me vuelve a dar el bajón del último año, de verdad quisiera "escucharme a mí misma" y encarrilarme de una.

La verdad, pensaba hacer un vídeo explicándoles qué me pasó en este tiempo pero preferí mostrarles algo más personal. No creo que a todos les guste pero espero que puedan apreciar y entender que este vídeo es más para mí que para "los demás". Gracias por el apoyo siempre.

Pásense por el canal y no olviden de suscribirse (aquí) :D Me encantaría que dejaran algún comentario y claro, si les pareció interesante el vídeo no duden en compartirlo!

Cambio y fuera!

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#FlowerPower by Sophie Gamand 🐶🌺🌼🌸


Si hoy en la mañana me hubieran dicho que diera mi opinión sobre los pitbull pues... la verdad es que a pesar de que sean perros (seres que me gustan mucho), debo decir que siento un no-se-qué cada vez que un pitbull pasa por mi costado 🙈. Es más, he llegado a cruzar la pista para caminar en la vereda de en frente para no tener que cruzarme con estos perros. Creo que gracias a muchas historias locas tengo cierto prejuicio, que juro que he intentado sacarme (amigas mías tienen pitbulls super tiernos pero que aún así me hacen aguantar la respiración cada vez que están muy cerca a mí) pero que he fallado. 👉👈
Es entonces que, llegué a estas fotos hermosas. Nunca había escuchado del trabajo de la fotógrafa Sophie Gamand pero desde ya soy fan. Esta fotógrafa tiene una serie de más de 250 fotos tomadas a pitbulls de refugios; donde para suavizar su "apariencia ruda" que causa temor en las personas les colocó unas coronas de flores.
Estoy sin palabras, amé cada una de las fotos y ahora siento que cada vez que me cruce con un pitbull definitivamente me acordaré de estas fotos. La fotógrafa quería lograr un impacto en las personas, para que cuando vieran las fotos lograran cambiar algo en su interior que aplacara ese prejuicio arraigado; en mí, lo logró. 🙌 Cada imagen es una obra de arte, tómate el tiempo y disfrútalas. 😍💕

Espero que hayas disfrutado de las fotos 💖.
Cambio y fuera!

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Ecosia 💚🌱🌲🌴


No puedo creer lo que hace un tiempo escuché y luego vi en la red... Ayudar al planeta haciendo lo típico cuando haces tareas: "buscar en internet". Definitivamente utilizo el buscador mínimo 10 veces al día y cuánto podría haber aportado ya demasiado desde hace un tiempo (se creó en el 2009 pero el lanzamiento de la versión 26 que ahora usamos fue en el 2016). Déjame explicarte de esta maravilla: ECOSIA.
Ecosia es un buscador (Exacto, como Google!) que tiene como valor agregado el involucramiento del usuario en la ayuda al medio ambiente. Cómo lo hace? Pues bien, Ecosia dona el 80% de sus ingresos  por publicidad a un programa de plantación de árboles en África.  🙌 Buenísimo, no?!
Te dejo el vídeo que me robó el corazón y espero te pase lo mismo 😌💚


Además, si te dejó el bichito de la curiosidad metido y quieres saber un poquito más, checa este vídeo que me encantó porque te explica todo en dibujos:


No pierdes nada haciendo un par de búsquedas al día con Ecosia. Yo ya comencé, y tú?!
Cambio y fuera,

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What's New on Netflix: April 2017


Wuu!! Desde hoy, oficialmente inauguro la sección Netflix y no puedo estar más feliz porque las películas y las series son una de mis pasiones. Una vez cada mil años me entero de qué se estrenará en Netflix y básicamente cuando es una serie que me tiene esperándola un buen tiempo como me pasa con "Orange is the new black" o la nueva que justo se estrenó hoy: "13 Reasons Why". 🙈🙉🙊
Así que si eres una fanática de las series y las películas, como yo, pásate seguido por el blog para que podamos compartir más sobre qué podemos ver en nuestros ratos libres. Estoy abierta a toda recomendación, no me molestan ni me afectan los spoilers pero yo entiendo que a muchas personas les gusta mantener la emoción, así que tranquil@s que jamás les spoilearé algo (y si lo hago, les avisaré antes de que comiencen el post para que decidan si lo leen en ese momento o después).
Sin nada más que decir, les dejo un vídeo con un resumen de lo que se viene en Netflix para el mes de Abril.



Cambio y fuera,

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Luna Lovegood + YouTube 👦🏻👓⚡


Si no fuera una potterhead que mira cualquier cosa relacionada a Harry Potter en YouTube, nunca hubiera llegado a este vídeo!!!! Estaba demasiado relajada buscando qué ver en mi feed de YouTube y de la nada una cara familiar apareció... Luna Lovegood!! 😂😅 Lo más loco que vi fue el título del vídeo y que apareciera magical y vegan en la misma frase llamó mi atención al 100%.
Además, lo genial es que el vídeo es del canal de Peta (bueno, un canal secundario donde hay mucho contenido buenísimo)!! Checa a Luna Lovegood y sus 3 recetas que te dejarán salivando y te apuesto a que fijo te pasarás por el canal de Peta a buscar más vídeos! 🙋



Espero que haga más vídeos porque me encantó! Es más, sería genial si hubieran más personajes de la saga haciendo estos tutoriales pottermaniacos. 😻

Cambio y fuera!

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Ideas for your work space

Típico 1: Comenzar el año y querer convertirte en la persona más organizada del mundo. Sacas todo lo viejo, ordenas tu habitación, compras una agenda y hasta buscas cosas inspiracionales que te motiven a ser una mejor persona. (Me ha pasado! 🙋)
Típico 2: No llegas ni al mes y tu agenda ya está vacía, quizá hasta la perdiste y bueno... ya comenzó la acumulación de papeles y de ropa en la silla (y el escritorio) que juraste no volver a llenar. (Me ha pasado! 🙋)
Típico 3: Estar por terminar vacaciones y jurarte que de todas formas sí o sí vas a ordenar tu habitación y vas a hacerte un lugar de estudio-trabajo muy genial que te inspire; para esto te metes a Pinterest y hasta miras unos 1000 vídeos en Youtube; y claro, la eterna promesa de ser el ser más organizado del planeta sigue ahí. (Me ha pasado! 🙋)

Bueno, es verdad que ya comenzaré clases en pocos días y de verdad quiero que las cosas sean diferentes. Creo que me he vuelto ligeramente más organizada en los últimos meses (a comparación de toda mi vida, créanme que he mejorado!) y todo gracias a varios tips que he ido incorporando que veía que varias amigas ponían en práctica. Es más, debería mostrarles/contarles en un vídeo. 🙈
Así que, mi meta de esta semana es de verdad depurar al máximo mi habitación y de una vez por todas organizar mi espacio de trabajo. Tengo unas cuantas ideas que quiero armar en mi escritorio y a los alrededores y me gustaría compartirlas contigo porque fijo hay un par que te podrían servir y sobretodo que son bien fáciles así que no te vas a hacer bolas! Me incliné por un estilo minimalista (ya que la meta es tener la menor cantidad de cosas posibles a mi alrededor) y black and white porque  me encantan esos colores y son fáciles de combinar. 👍

Cambio y fuera!

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10 facts que NO sabías sobre el gel antibacterial


Seguro ya saben que en Perú la estamos pasando demasiado mal. Pues en Lima, la ciudad donde vivo, hay problemas con el agua y no estamos teniendo la misma facilidad de antes de simplemente abrir el caño y disponer de la cantidad que queramos. Entonces, cómo mantenerte libre de infecciones y alejar a los gérmenes si no puedes lavarte las manos constantemente (yo soy una maniática de esto)?! Se me ocurrió rápidamente que no debo desesperante y con un botellón de gel antibacterial y/o alcohol todo estaría bien... Sin embargo, anoche me puse a navegar por la red buscando información porque quería comprobar si el uso constante de alcohol en el cuerpo lo afecta y bien... Todo lo que pude leer me dejó en shock. En verdad necesito compartirlo con ustedes y espero tú también lo hagas con tus amigos porque esto es demasiado serio! No estamos conscientes de lo que estamos utilizando quizá cotidianamente y nos está afectando.

1
Tenemos clarísimo que el gel anti-bacterial está hecho a base de alcohol, hasta ahí todo bien porque creemos que "desinfectamos nuestras manos". Sin embargo, éste tipo de gel contiene un componente llamado "triclosán" que es un fungicida pero, aunque suene loco y muy raro, en realidad contribuye con el reforzamiento de las bacterias permitiendo que éstas se hagan resistentes (mutan) a los antibióticos. También, no sólo eso sino que el triclosán afecta a tu sistema inmunológico porque lo hace más vulnerable a enfermedad tradicionales, y sí, me refiero a los resfriados comunes! Además, si la cuestión ya no era fea, cuando el triclosán se degrada se convierte en un elemento nocivo (dioxina: compuesto químico muy tóxico) para la salud humana; que por si fuera poco, también ayuda acelerando la absorción a través de la piel del aditivo de plástico BPA (disfenol A). 💀

2
En 2011, se comprobó que el uso continuo de gel anti-bacterial incrementa el desarrollo de virus en casi un 600% (no 60% sino 600%!!); y gracias a que el gel anti-bacterial puede afectar a tu sistema inmune al matar a organismos "buenos" que produce tu cuerpo que se encargan de eliminar a los patógenos que provocan enfermedades.

3
Como ya dije antes, sabemos que el gel anti-bacterial es a base de alcohol y bien... lamento decirte que éste elemento hace que tus manos envejezcan más rápido en comparación a tu cuerpo! 😰😱 El alcohol irrita la piel y esto interrumpe el proceso de tu cuerpo de producir aceite natural, lo que lleva a tener manos resecas.

4
Tenemos la errónea idea de que el gel anti-bacterial eliminará a todos los gérmenes de nuestras manos y no hay nada más falso; y es que, aunque no lo sepamos debemos fijarnos en el porcentaje de alcohol que contiene el producto. Para que "funcione" tiene que estar por encima del 60%, es por esto que existen muchas marcas muy baratas y es que no necesariamente cumplen con este requisito.

5
Que los niños no lo usen!! 🙅💣 Yo sé, no tiene sentido pero si revisas en la parte posterior de la botella, mencionan que lo mantengan alejados de los niños; creemos porque quizá se lo van a comer y es verdad esto puede dañarlos seriamente (intoxicación). Además, en un estudio del Science Dialy por el Northwestern Research Center, se pudo comprobar que la inmunidad de un niño se atrofia con el uso de gel anti-bacterial. En el estudio realizado a un grupo de niños, comprobaron que los niños contraían enfermedades inocuas y todo por el uso constante del gel anti-bacterial. Por qué? Porque los niños en entornos "super limpios" durante las primeras etapas de su vida disminuye la inmunidad natural del cuerpo del pequeño, a un punto que en realidad su cuerpo se encuentra en lucha constante. Esto produce que cuando sean más grandes, tengan un sistema inmunológico débil haciéndolo vulnerable a diversas enfermedades.

6
(Cuando leas esto, seguramente morirás como yo 💀)... El olor rico del gel anti-bacterial es gracias a un compuesto llamado "ftalatos" y este compuesto se filtra fácilmente por tu cuerpo y a tu comida!! Es por esto que recomendable que no utilicen gel anti-bacterial antes de comer. 🙅 Un estudio del CDC (Center of Disease Control) dijo que los niños de ahora, tienen 20 veces más contenido de metabólicos de ftalatos que en el pasado. Y además, un estudio popular llamado "Cisne", mostraron que las mujeres expuestas a ftalatos excesivos dieron a luz a bebés con problemas como abertura anal mal posicionada que acarrea la baja probabilidad de fecundación y hasta la infertilidad. 😨 Y sí, es extremo pero ya sabemos chicas!

7
Eres de esas personas que sufren de alergias? Yo sí. Y bien, lamento decirte esto pero se ha comprobado que gracias a la presencia del "triclosán" en el gel antibacterial puede aumentar de manera significativa el riesgo de las alergias.

8
Tan sólo una pequeña cantidad de gel anti-bacterial, entorpece a las concentraciones musculares a nivel celular; ésta información se dio a conocer en la revista Smithsonian.

9
Puede que después de usar el gel anti-bacterial crees que tus manos están limpias porque tienen esa sensación rica y fresquita, sin embargo, todo lo contrario. La grasa y los azúcares no se limpian sin el uso del jabón, es más, usar sólo gel atraerá más bacterias.

10
Un gel anti-bacterial de "mala calidad" no "protegerá" tus manos por más de unos minutos, recuerda que se evapora (y la verdad más te deja efectos negativos que positivos por la cantidad de químicos) y apenas toques algo volverás a "infectarte".

Seguramente haz usado alguna vez en tu vida un poco de gel anti-bacterial, todo bien, no te vas a morir. Sin embargo, si eres de las chicas que llevan su gel colgando en el bolso y que lo utilizas constantemente por lo "rico" que huele... Pues, en serio ya es hora de que dejes esa manía!! Yo he quedado en shock con todo lo que he leído, espero que te sirva toda la información y compártela con todos tus amigos porque esto es algo tan cotidiano y tan dañino!

Cambio y fuera!

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